Banana & Strawberry Smoothie

 Ingrediente:

• 1 banana
• 5-10 capsuni
• 100 ml lapte
• 1-2 lingurite miere
• gheata

Se spala capsunile si se curata de codite. Se curata banana si se taie felii. Se adauga fructele in blender impreuna cu laptele, mierea si gheata si se mixeaza bine.

Pofta mare!